2015年11月23日

更年期障害 年齢

更年期障害の症状が現れる年齢というと50歳前後でしょうか。
ホルモンの分泌量は加齢と共に減っていき、
閉経の頃にはかなり減ってしまうそうです。

ホルモンバランスが乱れてしまうことで
更年期障害の症状は出てきますので
なるべくこの乱れが起きないようにしていきましょう。

生活習慣を整えたり、睡眠や食事の改善をしていくのがいいですが
そういった時間が用意出来ない方は
プラセンタがホルモンバランスを整える効果があると言われていますので
利用してみるのがいいのではないでしょうか。



posted by ヒロミ at 11:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 更年期障害 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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